El poder del Silencio Meditación Cristiana: El camino de la meditación by John Main (Spanish Audio)

martes 12 de octubre de 2010

El camino de la meditación by John Main (Spanish Audio)

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Bienvenidos al silencio del corazón!!!

Hola eres bienvenido al blog del grupo de Meditacion Cristiana en Colombia!!!

Es una bendición que te encuentres aquí, ahora, leyendo estas letras que no tienen otro interes que darle una oportunidad a tu corazón de vivir a plenitud.

En este blog podrás encontrar la información básica para empezar a meditar, además de información sobre la Comunidad.

Bueno, ahora puedes estar preguntándote... ¿y que es la meditación cristiana? Para comenzar la meditación es un camino, un camino al centro de tu corazón.... al silencio de tu corazón, allí donde habita la presencia de Dios en nosotros... Jesús nos lo enseño:

"...pero tú en cambio, cuando ores, entra en tu cuarto, cierra la puerta y ora a tu Padre que está en lo secreto y tu Padre que ve en lo secreto, te recompensará."

Mateo 6: 5-6

La meditación es una practica universal, que encontramos también en nuestra tradición Cristiana; es una disciplina, no solamente una técnica y aunque es sencilla no es simple.

La práctica diaria de la meditación, es la única forma de entenderla en su real dimensión, esta nos lleva a renovar y/o vivenciar nuestra parte contemplativa, que no es otra que la oración pura del alma marcada por el silencio, la quietud y la simplicidad; al practicarla nos mostrará que es un puente de paz y unidad, primero entre cada uno de nosotros y la presencia de Dios y por ende entre todos los seres y las tradiciones. Es un camino hacia la paz!!!

COMO MEDITAR?

Busca un lugar silencioso. Siéntate con tu espalda derecha, permanece quieto. Cierra tus ojos suavemente y empieza a repetir tu palabra sagrada o tu plegaria corta, silenciosa, interior y amorosamente durante todo el tiempo de la meditación. Recomendamos la palabra "Maranatha"(Ven Señor, Arameo). Dila en cuatro sílabas con igual énfasis. Se fiel a la palabra.

Si surgen distracciones, simplemente regresa a tu plegaria, no hagas juicios, se fiel a la palabra. Medita durante 30 minutos cada mañana y cada noche, cada día de tu vida.

No evalúes los resultados. Persevera en la práctica humilde y amorasamente.

El poder del Silencio Meditación Cristiana

martes 12 de octubre de 2010

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